第755章 调配排毒汤 (第2/2页)

因此，调理五脏和气血才是美容养颜的关键和基础。
　　
　　一个人在五脏健康和气血充足的情况下，再去借助外部的护理才能真正的达到美容养颜的效果。
　　
　　总的来说，就是中医提倡的是通过内外兼修的方法来达到美容养颜的效果的。
　　
　　内在调理五脏、补气养血，外在护理则是使用中药面膜、食疗等。
　　
　　用一句话来说就是好容颜一定是从调理自身的五脏和气血开始的，外在的护理只是辅助手段而已。
　　
　　就拿一个人脸上长痘这件事来说，外敷药基本上是不可能进行根治的，也仅是可以一时的消除脸上的痘痘而已。
　　
　　脸上容易经常长痘的人，那基本上大多数可能是自己五脏中的脾胃出现了问题。
　　
　　脾胃具有消化食物，吸收水谷精气，输送至全身的作用。
　　
　　脾的功能不佳的话，是不能及时的把体内的垃圾毒素排出体外的，这样一来体内的毒素开始进行堆积，而且也会加剧体内的湿气。
　　
　　长此以往下去，体内脂肪也会堆积，从而会出现痰湿的情况，最终会导致一个人口气明显，体重飙升，脸上长痘等症状。
　　
　　所以你看，许多老中医在治疗长青春痘的年轻人时会特别叮嘱平时多运动，不要熬夜，饮食规律，不要吃油腻和辛辣的食物。
　　
　　因为这几点都可以温养一个人的脾胃功能！
　　
　　在这里很多人要说了，那我晚上睡不着啊！
　　
　　晚上睡不着的因素有很多，但是如果在不午睡的情况下，一个人晚上十一点前如果还没有困意的话，那一定是身体出现了问题，要及时的进行调理。
　　
　　主要的原因还是心脾两虚、肝郁气滞、痰热内扰、胃气不和以及肾亏几大方面，应当及时进行调理。
　　
　　调理好的身体就算你晚上躺在床上玩手机，也会玩着玩着不知觉的睡着过去。
　　
　　这才是一个健康人的真正表现！
　　
　　可惜很多人不接触中医方面的知识，以为失眠是小事，不及时去调理。
　　
　　肾亏脾虚的后果要说有多严重？
　　
　　这么说吧！
　　
　　未来十几年间离婚率和出轨率居高不下也有这方面的原因。
　　
　　在这方面女性最为清楚，也最有发言权，因为嫁给一个全身上下只有嘴硬和脾气大的老公，而该硬的地方是一点都不硬，不离婚怎么办？
　　
　　守活寡吗？
　　
　　所以一个人只有身体真正的健康了，幸福也就不会轻易的离开你了！
　　
　　书房里，宋晨阳直到端起冰凉的茶杯后，这才发现时间已经不早了。
　　
　　卧室中，宋晨阳走进来的时候发现花花已经窝在床上睡着了。
　　
　　宋晨阳看了一眼黑屏的电视机后顿时微微一愣，随即有些怀疑的看了一眼熟睡中的花花。
　　
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　　翌日，清晨。
　　
　　吃过早饭的宋晨阳给华清打了一个电话，向其订购了一些药材。
　　
　　没多久后，华清便派人将宋晨阳所需要的药材给送了过来。